Tanto si eres de las que entrenan casi a diario como si haces ejercicio de vez en cuando, estas son algunas de las pautas de higiene que debes seguir para evitar los brotes de acné. El ejercicio no solo es bueno para el cuerpo y para la mente, sino que también ayuda a...
No nos cabe ninguna duda que la actividad física diaria nos ofrece una serie de beneficios para sentirnos mucho mejor, además de encaminarnos hacia una dieta sana. Hoy en día, el ritmo de vida que llevamos y las horas de trabajo hacen que tengamos estilos de vida cada...
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